精油（2/6）
物基础油稀释精油时，请参照比例使用。
精油的使用历史的演进
植物对人类有治疗的神奇力量，在有几千年的历史文明大国，早有记载，可以说有人类的时候就有医疗行为，
中国
中国发展出的中医也是从神农尝百草开始，最令人叹服的经典就是黄帝内经，其中对植物运用的智慧，是现代草药学家的指南，稍晚李时珍的本草纲目，则记载了两千多种植物，八千多种配方药材
埃及
早在公元前000年，埃及人就开始使用香油香膏了，后来人发现埃及的木乃伊能保存数千年不坏，就是添加了植物防腐剂，如雪松和没药等。在一千三百多年的花岗岩石板上记载着，法老们用香膏献祭给狮身神。而其中还记载着埃及艳后克里傲佩德拉以精油护肤，让全身充满香气，并用玫瑰花瓣铺满整个空间，诱惑安东尼及恺撒大帝成为她的爱情俘虏。
希腊，罗马
将芳香疗法发扬光大的是希腊人，爱美女神阿夫罗戴蒂的神庙中记载得最多，本世纪流行的spa，在哪个时代就是医疗浴池或是医疗圣地的意思，罗马人的奢华远胜于希腊人，罗马人用象牙，大理石，玛瑙，玻璃等制成精美容器用于置放香料，无论是人体，衣物，床，墙壁甚至是公共澡堂，都充满了香气。
中东
在宗教发源的中东，善于科学发明的阿拉伯人将罗马人传过去的蒸馏法改良，成功的萃取了玫瑰花精油，他们还将发现的精油，急花水卖到世界各地。
近代
正式提出芳香疗法的是化学家盖特，有一次在家族的香水公司研发新产品时，不慎发生化学爆炸伤及手腕，情急之下，迅速将手深进旁边的一碗液体中，不可思议的是，灼伤的手竟然不那么疼痛，水疱和伤口也减轻许多。而此液体正是熏衣草精油。因此其研究出熏衣草精油能消炎和杀菌的特性。
目前
目前在欧洲已经有四十多所学校教导芳香疗法，而在法国，医生更可以专攻芳香疗法，并让芳香疗法成为患者治疗的选择之一，精油在法国更是医生认为可以服用的物质。它提供了我们有效又愉悦的保健选择，同时达到身，心，灵的整体配合效果。
精油日常使用方法
（1）蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
（）吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草滴＋薄荷滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
（）按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把—种，总数为滴的单方精油稀释于—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
（4）香薰漱口法
将-滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 请记住【陌香】最新更新章节〖精油〗地址https://m.s288.net/book/484532/2_2.html