第2章 地球之外(4/4)
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许退落荒而逃,>
“妈,我们今天三倍训练量,很累,我先早点休息了。”>
“这孩子.......”母亲张秀丽对此有些不甘心。>
“不要忘了晚课。”老爹许建国提醒了一声。>
“我早都习惯了,爸!”>
回到自己的小房间,许退刷牙,随手翻了几分钟个人通讯器上的朋友动态,几乎全是同学们的心情动态。>
五分钟一到,许退就关闭了个人通讯器。>
做为一个高中生,管理好自己的时间是非常重要的。>
随后,许退脱鞋上床,盘膝跌坐,眼睛微闭,开始鼻吸口吐,浑身放松,没几分钟,就进入了空灵的冥想状态。>
这是父亲许建国打小就教了许退、并且让许退一直坚持的冥想晚课。>
许退之所以能坚持下来,主要是这冥想能够让他迅速放松,快速入睡。>
尤其是小时候看了热血动漫兴奋的睡不着,>
或者是看了恐怖片吓的整晚睡不着,>
天亮了睡着了,>
可上学时间又到了。>
那痛苦,简直......>
这冥想晚课可以让许退在极短的时间内放空精神,进入深度沉睡。>
并且前一天晚上无论多累,第二天都能精神百倍!>
半个小时之后,冥想中的许退身子微微一倾,倒睡在了床上,双腿还保持着盘坐的姿态。>
又一会之后,门轻轻的开启,母亲张秀丽来到了许退的床前,给许退盖好了被子,凝视了许退好一会,才轻轻离开。>
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